Xerosi senile: prendersi cura della pelle molto secca

Xerosi: pelle molto secca

La tua pelle sembra quella di un coccodrillo: si screpola, si spella (o si desquama), “tira” e prude. Probabilmente soffri di xerosi, o secchezza estrema della pelle. Questa dermatite (non grave ma sgradevole) colpisce spesso le persone anziane. Ecco alcuni consigli per aiutarti a sentirti più a tuo agio nella tua vita quotidiana e a mantenere la salute della tua pelle.

Riconoscere
la xerosi senile o la secchezza estrema

Cos'è la xerosi? È una condizione causata da una barriera cutanea compromessa. Esistono due sintomi principali. Prima di tutto, si nota una grande secchezza, che si può manifestare con desquamazioni (pelle che si screpola e si spella) e ruvidità (pelle dura e spessa, che risulta disomogenea). In secondo luogo, si prova un disagio notevole, caratterizzato da prurito, tensione e formicolio. 

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Le cause di questa pelle
secca negli anziani 

Esistono due tipi di xerosi. Il primo, fisiologico, colpisce soprattutto gli anziani: Il 75% delle persone oltre i 75 anni e il 50% delle persone oltre i 65 anni soffrono di pelle secca. Il motivo? Pelle più sottile, molto fragile, priva di acidi grassi essenziali e ceramidi, e un film idrolipidico impoverito. La xerosi patologica è causata da una patologia (diabete, insufficienza renale, ipotiroidismo, ecc.) o da un trattamento medico.

Gli appunti dell'esperto

Che sia fisiologica o patologica, la soluzione alla xerosi è idratare la pelle quotidianamente per nutrirla, lenirla e rinforzarla.

Dott. Marco Ambonati, Dermatologo

Xerosi senile: le giuste abitudini
per la doccia o il bagno 

Fare la doccia o il bagno in acqua troppo calda o troppo a lungo aggredisce la pelle, danneggiandone ulteriormente il film protettivo. Assicurati di usare acqua tiepida, limita la durata della doccia a cinque minuti, e quando esci, asciuga la pelle tamponandola, senza strofinarla.

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Xerosi senile:
scegliere i giusti prodotti per la pulizia

Utilizza preferibilmente un gel doccia ultra-ricco o una crema detergente nutriente: molto più di semplici prodotti per l'igiene, nutriranno e proteggeranno la pelle. Scegli una formula non detergente, liporestitutiva e ristrutturante. Per minimizzare il rischio di irritazione della pelle, il prodotto deve essere senza sapone, senza tensioattivi solforati e con un pH fisiologico (circa 5,5) simile a quello della pelle.

 Xerosi senile:
scegliere e applicare un trattamento

Scegli una crema nutriente anti-secchezza adatta alla xerosi senile. Idealmente, applicala due volte al giorno. Nei giorni in cui ciò non è possibile, dai la priorità all'uso dopo la doccia. Per massimizzare i benefici, scalda il prodotto tra le mani prima di applicarlo con movimenti ampi e delicati.

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