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Pelle secca a tendenza atopica
Come vivere meglio con la pelle secca a tendenza atopica del tuo bimbo
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Pelle secca a tendenza atopica
Come vivere meglio con la pelle secca a tendenza atopica del tuo bimbo
Quando la pelle del tuo bambino causa una sensazione di prurito, ecco 5 consigli divertenti per distrarlo e farlo rilassare. Questi consigli allevieranno i momenti di tensione e completeranno l'apprendimento di una routine di trattamento. L'applicazione quotidiana di una crema adattata alla pelle a tendenza atopica diventa un momento di condivisione in famiglia.
Fai la rana Hai visto le rane quando stanno ferme ai bordi dello stagno? Chiedi al tuo bambino di accovacciarsi con i piedi piatti e non muoversi. “Tieni la schiena dritta, metti le mani sul pavimento e chiudi gli occhi. Io conto fino a 5, poi diremo insieme “cra cra” e lo faremo tutte le volte che ne avrai bisogno.
PERCHÉ? Questa postura permette al bambino di concentrarsi sulla posizione della rana e dimenticare la sensazione di prurito. La sua ripetizione è rilassante
Agita il barattolo della calma! Preparate insieme un “barattolo della calma”: in un vasetto in vetro (o in un flacone), mescola dell’acqua calda, colla liquida, piccoli oggetti (bottoni, semi, ecc.) e qualche goccia di colorante. Chiudi bene e agita. Quando inizia la sensazione di prurito, suggerisci al tuo bambino di prendere il barattolo con entrambe le mani e scuoterlo dicendo “Sciò! Prurito, vai via!”. Questo esercizio viene svolto tante volte quante sono necessarie per il bambino.
PERCHÉ? Scuotendo il barattolo, il bambino si sfoga e, osservando attentamente gli oggetti di piccole dimensioni che scendono lentamente sul fondo del contenitore, si calmerà
Sul tappeto magico! Sdraiati sulla schiena e fai mettere il tuo bambino comodo sulla tua pancia. Spiegagli che deve inspirare lentamente mentre tu espiri, e poi espirare lentamente e il più a lungo possibile. Il tuo bambino sente la sua pancia espandersi e contrarsi allo stesso tempo della tua. Puoi accompagnare l'esercizio con una breve storia: “Immagina che il nostro respiro faccia volare il tappeto e portarci in alto nel cielo...
PERCHÉ? Il bambino si concentrerà sulla respirazione addominale e si rilasserà gradualmente.
Un esercizio ideale per ritrovare la calma interiore in una situazione di crisi, o poco prima di andare a dormire. E via verso un viaggio nel mondo dei sogni!
Simone dice! Ecco una versione rivisitata del famoso gioco! L'idea è semplice: chiedi al tuo bambino di seguire le istruzioni mentre si applica una piccola quantità di crema su petto, gomiti, ecc. “Simone dice: picchietta delicatamente sui gomiti”. “Simone dice: massaggia il petto con grandi movimenti circolari... ”
PERCHÉ? Un modo divertente e originale per apprendere come applicare quotidianamente la crema, imparando i gesti giusti per trattare la sensazione di prurito della pelle. Un piccolo gioco da ripetere ogni volta che il bambino avverte una sensazione di prurito, lieve o intensa, e anche quando non c’è nessun problema, in modo che l'applicazione della crema diventi un piacere e non un obbligo, e soprattutto un gesto istintivo.
Che tempo fa sul tuo corpo? Quando ha inizio la sensazione di prurito, chiedi al tuo bambino di mettere il dito sulle aree pruriginose e usare termini meteorologici per descrivere la situazione: “Tempeste sulla schiena/Nuvoloso sui gomiti/Bufera sul petto, ecc.”. A ogni fase, imita il gesto di applicazione per la zona sul tuo corpo e invita il bambino a fare lo stesso sul suo corpo con la crema. Durante l'applicazione, il tempo si calma e torna a splendere il sole!
PERCHÉ? Un modo divertente per lenire la maggior parte delle zone che causano una sensazione di prurito e acquisire familiarità con un gesto essenziale: l'applicazione quotidiana della crema.
