Come trattare e guarire efficacemente una scottatura?

Aggiornato il ,validato da la direzione medica.

Un’ustione, o scottatura, è causata da un’esposizione prolungata al sole, da un incidente domestico o sul lavoro, e quindi la lesione può essere molto diversa

Cosa fare subito dopo un’ustione? Come posso capire se è grave? Quali prodotti applicare su una cicatrice da ustione?

In questo articolo spieghiamo come riconoscere diversi gradi di ustione, come rispondere in maniera efficace e, soprattutto, come trattare le cicatrici da ustione.

Pelle scottata sotto l’acqua fredda

I primi passi da compiere dopo un’ustione

In caso di ustione, ecco cosa fare immediatamente(1,2) per ridurre al minimo le complicazioni e migliorare l’aspetto delle cicatrici da ustione

  • Rimuovere immediatamente la fonte di calore e gli indumenti o i gioielli a contatto con la zona scottata per evitare la penetrazione di ulteriore calore nella pelle. Attenzione: se sono attaccati alla pelle, non toccarli e chiedere l’intervento di un medico.
  • Raffreddare la scottatura sotto acqua corrente fresca (circa 15 °C) per 20 minuti (3). Ciò aiuta a ridurre il dolore e a evitare che la scottatura peggiori. Attenzione: non usare acqua fredda poiché può provocare shock termici che potrebbero causare danni.
  • Una volta raffreddata la scottatura, proteggerla coprendola con un rivestimento in plastica o un panno pulito per prevenire le infezioni nell’attesa di consultare un medico. 

Valutare la gravità di una scottatura

Comprendere i diversi gradi di ustioni

  • Ustione di primo grado

    Ustione di primo grado

    Un’ustione di primo grado interessa solo lo strato superiore della pelle (epidermide). È il tipo più comune di ustione, spesso causata da scottature solari o da un contatto breve con una superficie calda. La pelle è arrossata, leggermente gonfia e dolente, ma non sono presenti vesciche. Con un trattamento appropriato, la pelle guarisce in pochi giorni senza lasciare cicatrici.

  • Ustione di secondo grado

    Ustione di secondo grado

    Le ustioni di secondo grado riguardano sia l’epidermide che il derma (il secondo strato della pelle). In questo caso, sono presenti vesciche, dolore intenso e rossore pronunciato. Se trattata correttamente, la pelle può guarire da un’ustione di secondo grado senza cicatrici, ma ciò richiede un trattamento medico appropriato.

  • Ustione di terzo grado

    Ustione di terzo grado

    Le ustioni di terzo grado distruggono tutti gli strati della pelle e possono anche interessare i muscoli e le ossa. La pelle può apparire bianca, nera o bruciata, e potrebbe non esservi dolore a causa dei danni ai nervi. Questo tipo di ustione richiede attenzione medica urgente. Una cicatrice da ustione di terzo grado è permanente.

    Tipi di ustioni e relativa gravità

    Le ustioni possono avere varie cause. Tra queste:

    ▪ Le ustioni termiche

    Sono le più comuni(4). Sono causate dal calore (fiamme, liquidi bollenti, oggetti caldi come pentole, piatti che escono dal forno, ecc.). 

    ▪ Ustioni chimiche

    Sono causate da prodotti corrosivi come candeggina, prodotti detergenti per la casa, sostanze chimiche, ecc., e non sono sempre facili da individuare immediatamente. Quindi, in caso di contatto, risciacquare per almeno 20 minuti per evitare che il prodotto continui a danneggiare la pelle.

    ▪ Le ustioni elettriche

    Ad esempio, l’azione di toccare un cavo elettrico scoperto può causare una scottatura. Anche se l’ustione è piccola in superficie, può nascondere lesioni più profonde e gravi all’interno del corpo. Quindi fai attenzione!

    ▪ Le ustioni radiologiche

    Sono causate dall’esposizione prolungata a radiazioni (raggi X, radioterapia, ecc.) e possono apparire diversi giorni dopo l’esposizione.

    Come valutare la gravità di un’ustione?

    In caso di dubbi, poniti queste semplici domande: sono presenti vesciche? Di che colore è la pelle? Il dolore è intenso o assente? 

    Se l’ustione copre più di una piccola zona (la dimensione di una moneta) o se presenta segnali preoccupanti, è necessario consultare un medico.

    Trattamento delle ustioni per prevenire la formazione di cicatrici

    Una bruciatura, anche se piccola, può lasciare una cicatrice se non viene trattata correttamente. Ecco come rispondere per prevenire le cicatrici da ustione. 

    Applicazione della crema su un’ustione sulla mano

    Trattamento per ustioni superficiali

    Per ustioni lievi, come una scottatura solare o un’ustione da cucina, ecco gli step da seguire: 

    • Mettere la scottatura sotto l’acqua fresca (non ghiacciata) per 20 minuti. In questa fase, è un po’ come spegnere un fuoco: prima lo si fa, meno il calore danneggerà la pelle.
    • Applicare una crema riparatrice lenitiva ricca di acido ialuronico altamente idratante e oli vegetali di origine naturali. Perché una pelle ben idratata guarisce meglio ed evita di diventare rigida o screpolata.
    • Proteggere con un bendaggio adatto, chiedendo consiglio al proprio farmacista: in generale,
      • se la lesione presenta essudato, optare per una medicazione idrocolloide per assorbire il liquido e aiutare la pelle a guarire più velocemente. 
      • Se la lesione è secca o quasi priva di essudato, una pomata è ideale per mantenere la pelle ben idratata senza che resti attaccata.

    Trattamento per ustioni profonde

    Se l’ustione è più grave, rivolgiti immediatamente a un medico.

    Il medico potrà raccomandare: 

    • sbrigliamento, ovvero la rimozione della pelle danneggiata, o innesto di pelle nei casi più gravi.
    • un trattamento antibiotico per prevenire le infezioni(6)
    • l’applicazione di medicazioni in membrana biosintetica, che creano una sorta di “pelle artificiale” per una cicatrizzazione più rapida.

    Sollievo del dolore

    Per alleviare il dolore di un’ustione superficiale, dopo aver raffreddato ustione sotto acqua fresca per 20 minuti, puoi applicare una crema ristrutturante lenitiva una o due volte al giorno.

    Se necessario, è possibile prendere in considerazione trattamenti antidolorifici o antinfiammatori, come l’assunzione di paracetamolo per via orale: in ogni caso, chiedi sempre consiglio al tuo farmacista o medico di fiducia per un uso appropriato e sicuro. 

    Non dimenticare lo spray rinfrescante ultra lenitivo! È facile da usare e offre un sollievo immediato dal dolore. Inoltre, alcuni spray offrono texture brevettate con “effetto bendaggio”!

    È inoltre possibile combinare metodi naturali:

    • Il gel di aloe vera gel è noto per le sue proprietà lenitive. 
    • È possibile applicare il miele direttamente su una scottatura per lenire i dolori, favorire la cicatrizzazione e prevenire le infezioni. Un rimedio naturale da avere sempre in cucina! 
    • Considera anche tecniche di rilassamento come lo yoga o l’ipnosi, molto efficaci nel controllare il dolore(7).
    Medicazione su mano scottata

    Prevenzione delle infezioni

    Quando la pelle viene scottata, perde la sua capacità di fungere da “scudo” contro gli agenti esterni e di conseguenza... contro i germi! 

    Per evitare infezioni, non c’è un grande segreto... Ecco cosa fare regolarmente!

    • Lavarsi accuratamente le mani prima di toccare la cicatrice.
    • Pulire la cicatrice con acqua e un sapone delicato con ingredienti di origine naturale senza profumo.
    • Proteggere la cicatrice con una medicazione pulita e sterile e cambiarla regolarmente.

    Quando consultare un medico

    Se la cicatrice da ustione diventa rossa, calda, gonfia o se compare pus, questi sono segnali da allarme. Se l’ustione è estesa, profonda o colpisce zone sensibili come il viso, le mani o le articolazioni, rivolgersi a un medico!

    Processo di cicatrizzazione delle ustioni

    Ti è capitato di chiederti come si ristruttura la pelle dopo un’ustione? È un vero e proprio lavoro di squadra! Ecco come funziona 

    Fasi della cicatrizzazione

    La pelle attraversa tre fasi per ristrutturarsi: 

    1. La cosiddetta “fase infiammatoria” 

    Scatta l’allarme: subito dopo la scottatura, il corpo invia i suoi “primi soccorritori”: cellule immunitarie che puliscono e proteggono la zona. 

    2. La fase conosciuta come “proliferazione”

    È in corso la ricostruzione. In pochi giorni, la pelle inizia a produrre nuove cellule per sostituire quelle danneggiate.

    3. La fase di rimodellamento

    Questa è la fase di consolidamento: nell’arco di diverse settimane, la pelle si ripara e guarisce completamente. 

    Fattori che influenzano la cicatrizzazione

    Il processo di cicatrizzazione è ben orchestrato dal corpo. Tuttavia, a volte alcuni fattori possono interferire con questo meccanismo naturale(8)

    • L’età e la salute;: maggiore è l’età o lo stato di malattia, più lenta sarà la ripresa. 
    • L’alimentazione, l’attività fisica, respirazione: una buona dieta, una buona circolazione sanguigna e una buona ossigenazione sono essenziali. 
    • Tabacco e alcol
    • Lo stress e alcuni squilibri ormonali
    • Localizzazione: le ustioni sulle articolazioni hanno tempi di cicatrizzazione più lunghi. 
    • L’infezione rallenta la cicatrizzazione 
    • Anche la regolarità del trattamento influisce sulla velocità di cicatrizzazione.

    Consigli per il trattamento e la prevenzione delle cicatrici

    Come posso liberarmi di una cicatrice da ustione? Come posso attenuare l’aspetto di una cicatrice da ustione? 
    Con un trattamento adeguato, puoi aiutare la pelle a ridurre al minimo l’aspetto delle cicatrici da ustione. Ecco alcune informazioni pratiche. 

    Prodotti specifici per migliorare la cicatrizzazione

    Sono disponibili alcuni prodotti molto efficaci. Ad esempio: 

    • I gel e patch a base di silicone creano una barriera protettiva che aiuta a mantenere la pelle idratata e a favorire una migliore cicatrizzazione. 
    • Le creme ristrutturanti lenitive non soltanto accelerano la ristrutturazione della pelle ma alleviano anche il dolore e l’aspetto di segni. Scegli formule senza profumo ricche di ingredienti naturali e rispettose del microbiota cutaneo. 
    • I gel-oli da massaggio anti-segni sono molto efficaci nel continuare a ridurre le cicatrici causate da ustione nelle settimane e nei mesi successivi. 
    medicazione ustione

    Protezione della cicatrice dal sole

    Il sole può trasformare una cicatrice in una cicatrice da ustione marrone, rendendola più spessa e scura. 

    Per evitarlo, è essenziale tenere sempre con sé una protezione solare SPF 50+ (in borsa, in macchina, in ufficio, nel borsone da sport, ecc.). Scegli idealmente una crema ristrutturante anti-segni che contenga già un SPF 50+.

    cicatrice ipertrofica

    Evitare cicatrici ipertrofiche e cheloidi

    Le cicatrici ipertrofiche e i cheloidi sono segni visibili e spessi che si formano quando la pelle non si è cicatrizzata bene Pertanto, richiedono controlli medici periodici. 

    Per evitare questo tipo di cicatrici, è importante ridurre la tensione: meno la pelle è tirata, meglio guarisce. Ricordati quindi di massaggiare e ammorbidire la cicatrice da ustione con un trattamento con gel-olio da massaggio!

    Idratazione della pelle dopo un’ustione

    Una pelle ben idratata guarisce meglio e previene la sensazione di “pelle che tira”! Quindi, se hai una cicatrice da ustione, ricorda di idratare bene la pelle. 

    Utilizza prodotti idratanti ricchi di ingredienti dall’azione ristrutturante e lenitiva, come acido ialuronico o aloe vera. Opta per prodotti senza profumo e privi di alcol per evitare di irritare la pelle.

    Sources : 

    (1) Graham HE, Bache SE, Muthayya P, Baker J, Ralston DR. Are parents in the UK equipped to provide adequate burns first aid? Burns. 2012 May;38(3):438-43. doi: 10.1016/j.burns.2011.08.016. Epub 2011 Oct 24. PMID: 22030439. 
    (2) Tobalem M, Harder Y, Tschanz E, Speidel V, Pittet-Cuénod B, Wettstein R. First-aid with warm water delays burn progression and increases skin survival. J Plast Reconstr Aesthet Surg. 2013 Feb;66(2):260-6. doi: 10.1016/j.bjps.2012.09.014. Epub 2012 Oct 9. PMID: 23059135.
    (3) Palmieri TL. Acute care for burn patients: fluids, surgery, and what else? Curr Opin Crit Care. 2023 Dec 1;29(6):696-701. doi: 10.1097/MCC.0000000000001096. Epub 2023 Oct 6. PMID: 37861199. 
    (4) Ademola SA, Michael AI, Iyun AO, Isamah CP, Aderibigbe RO, Olawoye OA, Oluwatosin OM. Current Trend in the Epidemiology of Thermal Burn Injury at a Tertiary Hospital in South Western Nigeria. J Burn Care Res. 2024 Jan 5;45(1):190-199. doi: 10.1093/jbcr/irad143. PMID: 37721894; PMCID: PMC11023490.
    (5) Vloemans AF, Hermans MH, van der Wal MB, Liebregts J, Middelkoop E. Optimal treatment of partial thickness burns in children: a systematic review. Burns. 2014 Mar;40(2):177-90. doi: 10.1016/j.burns.2013.09.016. Epub 2013 Nov 26. PMID: 24290852.
    (6) Morales, J. (2022). Practical Approach to Minor Burns. International Journal Of Medical Science And Clinical Research Studies. 
    (7) Gasteratos, K., Papakonstantinou, M., Man, A., Babatsikos, E., Tamalonis, A., & Goverman, J. (2022). Adjunctive Nonpharmacologic Interventions for the Management of Burn Pain: A Systematic Review. Plastic and Reconstructive Surgery, 149, 985e - 994e.
    (8) Guo, S., & DiPietro, L. (2010). Factors Affecting Wound Healing. Journal of Dental Research, 89, 219 - 229. 

    I nostri prodotti mirati per la cicatrizzazione delle lesioni

    Scopri la nostra gamma completa